Publicado por: Periodista Ximena Alarcón
Fecha: 7 febrero, 2019
Atrévete con este pie de limón vegano. No dejes de saborear esta exquisitez que además es libre de productos animales. Rico y muy saludable. ¿Qué mejor?
Pie de limón vegano
Ingredientes para la masa:
- 3 tazas de harina
- 1/4 taza de aceite vegetal o 3 cucharadas de margarina vegetal
- 3 cucharadas de polvos de hornear
- 1/4 agua
- Endulzante a gusto
Preparación:
- Mezclar todos los ingredientes secos y después los líquidos.
- Amasar y dejar todo mezclado, pero sin que se pegue en los dedos.
- Estirar la masa en un molde untado margarina vegetal, precalentar el horno durante 10 minutos y poner el molde con la masa a 150° durante 20 minutos adicionales.
Ingredientes para la crema de limón:
- 3 tazas de leche de soja líquida
- 1 taza de maizena
- jugo de 3 limones
- Endulzante a gusto
Preparación:
- Poner en una olla la leche de soja y revolver a fuego lento para que quede sin grumos.
- Agregar 1 taza de maizena hasta que se forme una pasta espesa.
- Cuando se enfríe, poner el contenido en la batidora con aceite y jugo de limón a gusto.
- Rellenar la masa con la mezcla.
Ingredientes para el merengue:
- Utilizar la misma mezcla de la maizena con leche de soja y agregar 1 cucharada sopera de esencia de vainilla.
- Poner en una manga pastelera y decorar.
Como ves, hay alternativas vegetarianas y también veganas para disfrutar postres deliciosos y muchísimo más sanos. La idea es que te atrevas a innovar y que recuerdes que tenemos una sección dedicada a enseñarte variadas, exquisitas y fáciles recetas para que puedas innovar en la cocina y entregarte a una cocina muchísimo más saludable. Porque estar bien y saludable, implica tener una alimentación equilibrada, no solamente dedicar horas y horas en el gimnasio. ¡Anímate a preparar más delicias como esta!