Tips Fitness
Tips Fitness
Publicado por: admin
Fecha: 16 marzo, 2022
El burpee mide tu resistencia anaeróbica y muscular. También es un ejercicio excelente para quemar grasas y poner en forma tu sistema cardiovascular. ¿Estás preparado para subir este reto al máximo con estos burpees de nuestro coach?
Vuelve al fitness en enero: ejercicios sencillos para reactivarte después de las fiestas
Propósitos saludables para empezar el año con buen pie
Camina 30 minutos al día: un hábito sencillo que protege tu salud
Entrenamiento funcional: mejora tu movilidad y previene lesiones en adultos