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Donar sangre de manera periódica es una práctica solidaria que puede marcar la diferencia en la vida ...

Iniciar el día con frutas tropicales locales como papaya, piña, guayaba o maracuyá puede marcar una diferencia ...

Las legumbres como frijoles, lentejas y garbanzos son alimentos tradicionales en Latinoamérica y su consumo frecuente aporta ...

Diversos estudios recientes destacan que la interacción social regular contribuye a retrasar el avance del Alzheimer y ...

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En Latinoamérica, el envejecimiento acelerado y los cambios en las estructuras familiares han puesto en primer plano ...

El uso excesivo o inadecuado de antibióticos es una de las principales causas de alteración de la ...

Dormir entre 7 y 9 horas cada noche es fundamental para la salud integral, según organismos internacionales ...

Diversos organismos de salud en la región advierten que el consumo frecuente de bebidas azucaradas, como refrescos ...

Las leguminosas —como el frijol, la lenteja y el garbanzo— son alimentos tradicionales en la dieta latinoamericana ...

Diversos estudios científicos y organismos de salud recomiendan realizar ejercicios de fuerza al menos dos veces por ...